🍳 美食烹饪

如何制作完美的煎蛋?

关键词: 美食烹饪 时间: 2025-08-06

问题描述

煎蛋时如何避免粘锅并保持蛋黄完整?

问题解答

1. 使用不粘锅并预热后加油;2. 油温适中(约150℃),可先撒少量盐防粘;3. 鸡蛋室温下放置后再煎;4. 小火慢煎,蛋白凝固后用铲子轻轻拨动边缘。