🍳 美食烹饪

如何煮出完美水煮蛋?

关键词: 美食烹饪 时间: 2025-08-04

问题描述

煮水煮蛋时,如何确保蛋黄完全凝固且蛋白不煮老?时间和火候应该如何控制?

问题解答

将鸡蛋冷水下锅,水需完全覆盖鸡蛋。中火煮至水沸腾后,立即转小火煮8-10分钟(全熟)。若需溏心蛋,则煮6-7分钟。关火后迅速捞出鸡蛋放入冷水中浸泡2分钟,便于剥壳。