🍳 美食烹饪

如何煎出完美的荷包蛋?

关键词: 美食烹饪 时间: 2025-07-28

问题描述

为什么我煎荷包蛋时总是粘锅或蛋黄容易破?有没有技巧可以煎出形状完整、蛋黄流动的荷包蛋?

问题解答

1. 使用不粘锅,中小火预热后加少量油;2. 打入鸡蛋前可撒少许盐防粘;3. 待蛋白边缘凝固后,在锅边淋一小勺水并盖盖子闷30秒,利用蒸汽使表面凝固;4. 用硅胶铲轻轻推动脱模。