🍳 美食烹饪

炒青菜不发黄的技巧

关键词: 美食烹饪 时间: 2025-07-28

问题描述

如何炒绿叶菜能保持鲜绿色不发黄?

问题解答

1. 大火快炒:全程保持最大火力缩短加热时间。 2. 先放茎后放叶:茎部先炒30秒再下绿叶部分。 3. 适当勾芡:起锅前淋少许水淀粉锁色。 4. 避免盖锅盖:蒸汽会使叶绿素分解。 5. 加糖或小苏打:少量(1/4小勺)可帮助保色。