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教育学习
线上学习如何自律?
问题描述
线上课程学习时容易分心,如何保持自律性?
问题解答
线上学习自律策略:1. 设立每日打卡目标;2. 开启屏幕时间管理功能限制无关软件;3. 与同学组队互相监督;4. 模拟线下课堂环境(如固定书桌、穿戴整齐);5. 学完后给自己适当奖励。